Natación

El descanso en nuestra planificación de entrenamientos

El blog de Ignacio González Franco

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El descanso: cómo y cuándo aplicarlos en nuestra planificación.

A lo largo de nuestra planificación hay una sesión que debemos considerarla igual de importante que cualquier entrenamiento sea cual sea su dureza: el descanso en nuestra planificación de entrenamientos.

Para llevar una progresión correcta en la forma deportiva debemos dar tiempo a nuestro sistema muscular y cardiovascular, principalmente, a que reponga cada uno de los elementos utilizados y gastados para restablecer el metabolismo, además de conseguir que esa reposición sea superior a la que teníamos con anterioridad. (Principio de Supercompensación). Read More…

Los hermanos González siguen imparables

Ignacio y Alberto González siguen cosechado éxitos en este 2015. Son un claro ejemplo de talento pero que sin el trabajo diario no estarían dónde están. Desde Cabberty estamos muy orgullosos de poder contar con ellos en nuestro Team Cabberty. ¡Los hermanos González siguen imparables! Read More…

Corre de noche y nada por el día

Con las altas temperaturas del verano muchas veces se nos hace complicado entrenar en las horas centrales del día. Ya sois muchos los que preferís salir a correr de noche y así evitar los posibles golpes de calor y las insolaciones.

Desde Cabberty lo tenemos muy claro también y por eso os hemos preparado estas ofertas para la ocasión.

Corre de noche y nada por el día con Cabberty.

Por un lado tenemos las nuevas zapatillas Aduro 3 de Brooks, junto con un botella de running de Fuel Belt y unas sales mineras de 226ERS. Por otro lado, para vuestras travesías a nado tenemos una boya de Chillswim Oceanman y una crema solar con protección antimedusas de Safe Sea.

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Estamos en Av. Ortega y Gasset 114 y Av. Juan Sebastián Elcano, 158.

También podéis llamarnos al 952 363 500 o al 952 002 211.

Nuestro horario es:

  • Lunes a Viernes
  • 10:00h a 14:00h 17:00h a 21:00h
  • Sábados
  • 10:00h a 14:00h
  • ¡Durante la semana de feria estamos cerrados!
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